Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung - vor Ort und online (Partnerangebot)

Eines der besten Instrumente, um die Geburt selbstbestimmt und verbunden mit den eigenen Kräften zu erleben, ist der Atem. Das Aufbauen von Vertrauen und Abbauen von Unsicherheiten, bilden einen optimalen Hintergrund für die Geburt Ihres Kindes.

Es ist mir ein Anliegen, dass Sie und Ihr Partner Vertrauen, Sicherheit und Vorfreude spüren und gestärkt aus dem Geburtserlebnis gehen.
Die sehr wirkungsvolle tiefe Beckenatmung, Visualisierungen und mentale Fokussierung beeinflussen den Geburtsprozess optimal und unterstützen Sie in der Verarbeitung der Wehen.
Dies erlernen Sie am Besten in der Schwangerschaft damit es Ihnen während der Geburt schon vertraut ist.

Atem & Geburt

Umfassende und praxisnahe Geburtsvorbereitung
Für eine natürliche, aktive und selbstbestimmte Geburt
Kompetente Begleitung in der Verarbeitung eines Geburtstrauma oder einer Risikoschwangerschaft
Achtsame Unterstützung während der Folgeschwangerschaft nach Kindsverlust
Individuelle Rückbildung

Was Sie erfahren und lernen

Die tiefen Geburtsatmung und Nutzung Ihrer mentalen Kraft, um aktiv auch mit starken Wehen umgehen zu können
Persönlich abgestimmte Affirmationen & Visualisierungen während der Schwangerschaft und Geburt gezielt einsetzen
Wieder Vertrauen finden – auch nach einer schwierigen Geburt
Wie positive und negative Glaubenssätze die Geburt beeinflussen
Informationen über den Einfluss der Hormone, die Geburtsphasen, das Wochenbett

Mein Angebot umfasst Einzelstunden, Kurse und ist Krankenkassen anerkannt.
Ich setze mich seit 20 Jahren dafür ein, dass möglichst viele Frauen die Geburt ihres Kindes als erfüllt und selbstbestimmt erleben. Die Essenz meiner Arbeit gebe ich mit Freude weiter!

Anmeldung und weitere Informationen, Kurse & Einzelstunden
https://www.atemtherapie-winterthur.ch/schwangerschaft-geburtsvorbereitung/

Wie atmen während der Geburt
https://www.atemtherapie-winterthur.ch/schwangerschaft-geburtsvorbereitung/die-geburtsatmung/

Gästebuch – zahlreiche Feedbacks von Frauen nach der Geburt

https://www.atemtherapie-winterthur.ch/schwangerschaft-geburtsvorbereitung/erfahrungsberichte/